キズついて仕方のない時の対処法。

たいしたコトじゃないんだけどね。
・・・思ったコトです。

キズついたココロを何とかしたくて、
頑張って歩いてみた。

けど、キズはふさがらなくて、
ココロはムリをしていただけだった。

頑張れないなら・・・
笑えないのなら・・・
たくさん、泣いてしまえば、いい。
立ち止まって、ココロのなかじゃなくて
声をあげて、
泣いていいんだよ。
吐き出して、吐き出して、
泣くのに疲れたら・・・
・・・笑えるかもしれない。

大切なのは、
「答え」じゃなくて、
「今、ラクになれるコト」

過去のしがらみも
未来への不安も
すべて雪とともにとかせるまで・・・
イマ。
だけを考える。

キズは雪とともにとけるまでには
ロウソクの火に灯して、
自然治癒をまちましょう。
いじっていては治らないから。

だけど、無理に笑わなくていい。

癒しのパワーは他人に貰うモノなのです。
知らないうちにね。

吐いた？
少しはラクになった？
そしたら・・・
ちょっとだけ上を向いて。
おひさまに涙を渇かしてもらいましょう。


キズが癒えずにいます。
悩みは解決しません。
けれど、少し見えてきました。
光のほうへ歩けばいい。
ゆっくりで・・いいから。